Kesehatan Pranikah

1. 1000 Hari Pertama Kehidupan akan memberikan konsekuensi yang panjang terhadap kesejatan di masa depan

2. walaupun sebetulnya 1000 hkp sebetulnya terlambat, karena kalau sudah hamil akan sulit diintervensi

3.Bisa jadi, sebenarnya kesehatan dipengaruhi oleh hal yang jauh sebelum pernikahan

4. Intervensi kesehatan pra-nikah harus dimulai dari saat remaja

5. Hal yang harus diperhatikan sebelum ikah adalah index masa tubuh (walaupun belum dianggap penting)

6, Jangan sampai body mass index ini terlalu tinggi atau terlalu rendah, keduanya punya risiko

7. Hal kedua yang harus diperhatikan adalah anemia,

8. Pastikan calon istri cukup tidur

9. Hal ketiga yang harus dilihat adalah Rhesus, hal ini terkait dengan kehamilan

10. Ini Penting kalau mau menikah dengan akhwat-akhwat Eropa

11. Hal selanjutnya yang harus dicek adalah tensi darah, hal ini juga terkait terhadap risiko penyakit

12. Berikutnya Gula Darah, saat ini diabetes sudah bukan milik orang tua, banyak anak muda yang usianya 18 tahun terkena diabetes

13. Turunkan diabetes dengan sayr dan buah

14. Berikutnya yang harus diperhatian lagi adalah vaksin tetanus dan hepatitis

15. Nah itulah yang harus dipersiapkan untuk kesehatan pernikahan

16. setelah menentukan tanggal nikah jangan lupa biaya persalinan

17. tambahan, dari tahun 95 4 sehat 5 sempurna sudah gak berlaku, gak ada hitung-hitungannya

18. sekarang ada namanya tumpeng gizi seimbang, silakan cari di internet ya

19. Hatur nuhun Jangan lupa nikah, dan jangan lupa juga persiapannya